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  • 성균관한량
  • 입문2016.05.09 18:059 조회0 좋아요
05월 09일 (음식 1436kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1436/ 800

0/ 1199

실패
(1835)

아침식사 : 589kcal (41.02%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
참치김치찌개 (1인분, 767g) 276kcal

점심식사 : 328kcal (22.84%)

막국수 마른것 (1회분, 100g) 328kcal

저녁식사 : 459kcal (31.96%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
호박된장찌개 (1뚝배기, 195g) 146kcal

간식 : 60kcal (4.18%)
[해표] 마시는식초(석류) (2회분, 40ml) 60kcal

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