- 달무리0104
- 정석2016.05.09 21:5372 조회0 좋아요
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05월 09일 (음식 1080kcal, 운동 150kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1080/ 1857
150/ 309
성공
(618)
점심식사 : 538kcal (49.81%)
| 피자 (회분, 122g) | 308kcal |
| 뉴트리 쉐이크 (1회분, 25g) | 95kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
저녁식사 : 542kcal (50.19%)
| [팔도] 팔도비빔면 (1/2봉지, 65g) | 272kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 피조개무침 (1소접시, 162g) | 114kcal |
운동 : 150kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
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