- hyeonjii
- 초보2016.05.10 08:1733 조회0 좋아요
05월 09일 (음식 607kcal, 운동 171kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
607/ 800
171/ 186
성공
(178)
아침식사 : 44kcal (7.25%)
| 사과즙 (1인분, 0g) | 44kcal |
점심식사 : 105kcal (17.30%)
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩 (1팩, 190ml) | 105kcal |
저녁식사 : 443kcal (72.98%)
| [파리바게뜨] 더욱 맛있어진 로스트치킨 샐러드 (1인분, 195g) | 234kcal |
| [썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g) | 140kcal |
| 바나나 (3/4개, 75g) | 69kcal |
간식 : 15kcal (2.47%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 171kcal
| 빠르게걷기 (45분) | 171kcal |
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