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  • 사랑스러운보스
  • 입문2016.05.10 14:38115 조회1 좋아요
식단관리를 하니 똥배가 들어가네요!
먹은 음식 기록하면서 하루 적정칼로리에 맞춰 절제하고 먹은지 일주일 정도 되었어요!
임신 3-4개월은 되보이던 뱃살이 항상 나와있었는데 일주일만에 많이 들어가서 꽉 끼던 바지도 살짝 넉넉해진정도예요.
아직 갈길은 멀지만
조그만 변화에도 몸이 변하는걸 보니 뿌듯하고 그동안 너무 혹사시킨것 같아 미안한 마음도 드네요 ㅠㅠ
무엇보다 더 건강한 몸이 되도록 계속 달려나가야 겠어요!
모든 분들 화이팅입니다!!!!^^

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입문
  • 사랑스러운보스
  • 05.10 16:52
  • 꿈딸기 저도 아직 걸음마라 기운드리기엔 부족하지만 같이 힘내요!!! 아자아자!!!^^
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다신
  • 꿈딸기
  • 05.10 16:13
  • 저도 갈길이 멀지만 여기와서 기운받아요...홧팅!!
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입문
  • 사랑스러운보스
  • 05.10 16:09
  • 히즌 히즌님 말씀대로 계속 유지해서 다이어트 성공하겠습니다! 감사해요!!^^
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입문
  • 사랑스러운보스
  • 05.10 16:09
  • 상쿠미솔라 워낙 뱃살이 많이 나와서 티가 확 나는가봐요! 솔라님도 화이팅!!^^
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다신
  • 히즌
  • 05.10 15:40
  • 식단조절 잘하고 계시네요.
    정체기와도 식사량 줄이지 말고 식단유지하면
    빠집니다.
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초보
  • 상쿠미솔라
  • 05.10 15:30
  • 오 부럽습니다^^
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