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4년전으로!
지존
2015.03.20 12:05
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Q.
다이어트시작후 정체기 몇일쯤왔어요?
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오늘이딱20일째인데
어제오늘 체중이똑같아요
이틀다 1000칼로리정도 먹고
운동은 1시간반정도 하구요
이번주말지니서 체중같음
조금변화해봐야겠어요
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정석
목표20%
03.20 17:09
2달 4키로빠지고
지금 열흘째 변화없어요..
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정석
더이상요요는없다
03.20 14:32
저지금 정체기 한달반인데 몸매변화는 조금 있어요
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지존
땡칠이77
03.20 14:13
지방빠진사이에 근육이 생성되서 그래요
근육 무게가 는거이니
몇일뒤 기대해보아요^^
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정석
죽지말고살자
03.20 14:00
전. 3달째정체기....징혀요
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다신
끝은어디에
03.20 13:01
저도 3주쯤에 10일 넘게 정체기 왔어요
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지존
lastdiet76
03.20 12:46
전 한달째 정체기랍니다
근데 몸매변화는 있어요^^
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다신
카폘라
03.20 12:33
4년전으로!
저랑사정이비슷하시네요 지금아기3개월이요ㅋ단유하고매직은아직이요ㅎ
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지존
4년전으로!
03.20 12:32
카폘라
단유하고 아직 매직시작안하는데 시작전에 많이빼고픈데ㅜㅜ
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다신
카폘라
03.20 12:31
전 딱한달있다 일주일동안정체기왔었어요
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