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  • kbm9203
  • 초보2016.05.12 08:4643 조회0 좋아요
05월 11일 (음식 1578kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1578/ 1265

0/ 210

실패
(523)

아침식사 : 517kcal (32.76%)

바나나 (1개, 100g) 93kcal
달걀 (1.5회분, 100g) 237kcal
오렌지 (1개, 315g) 90kcal
블루베리 (1인분, 100g) 56kcal
레드와인 (1/4작은컵, 15ml) 12kcal
꿀 (1/4회분, 10g) 29kcal

저녁식사 : 1,061kcal (67.24%)
[용우동]치즈김치볶음밥 (1/4인분, 0g) 121kcal
돼지고기볶음 (1/4중간접시, 50g) 87kcal
연어회 (5.0조각, 140g) 205kcal
짬뽕 (1/4인분, 112g) 174kcal
소주 (3.0잔, 135ml) 189kcal
닭강정 (1소접시, 107.9g) 248kcal
맥주 (1/2잔, 100ml) 37kcal

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