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  • 부리토
  • 초보2016.05.11 21:4927 조회0 좋아요
05월 11일 (음식 1427kcal, 운동 1080kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1427/ 1581

1080/ 263

성공
(971)

아침식사 : 347kcal (24.32%)
우유 (1/2컵, 100ml) 60kcal
찐고구마 (1.5개, 379g) 287kcal

점심식사 : 707kcal (49.54%)
참치김치볶음밥 (1인분, 425g) 707kcal

저녁식사 : 238kcal (16.68%)
현미코코그래놀라 (1팩, 35g) 145kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

간식 : 135kcal (9.46%)
[매일] 카페라떼 (1회분, 200ml) 125kcal
건망고 (1조각, 6.26g) 10kcal

운동 : 1,080kcal
복싱 권투 (90분) 1,080kcal

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