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  • 목표는48kg다
  • 정석2016.05.11 17:5038 조회0 좋아요
05월 11일 (음식 336kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

336/ 2396

156/ 399

성공
(1818)

아침식사 : 60kcal (17.86%)
우유 (1/4컵, 50ml) 30kcal
[켈로그] 첵스 초코 (스노우 초코볼) (1/4회, 7g) 30kcal

점심식사 : 276kcal (82.14%)
미트소스스파게티 (1/2인분) 221kcal
[빙그레] 뽀로로와친구들사과 (1회분, 68g) 55kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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