- 78예쁜나
- 정석2016.05.11 17:5472 조회0 좋아요
05월 11일 (음식 1525kcal, 운동 112kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1525/ 800
112/ 680
실패
(1293)
아침식사 : 222kcal (14.56%)
| 오이무침 (1.5인분) | 96kcal |
| 감자볶음 (1인분, 250g) | 126kcal |
점심식사 : 1,043kcal (68.39%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1.5소접시, 227g) | 301kcal |
| [세븐일레븐] 우리집백반 두부조림 도시락 (1회, 463g) | 742kcal |
간식 : 260kcal (17.05%)
| [롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개, 160ml) | 260kcal |
운동 : 112kcal
| 반신욕 (60분) | 72kcal |
| 산책 걷기 (20분) | 40kcal |
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