view-top
다욧하는호두
입문
2016.05.11 22:18
2,504 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
한달다이어트후기!!
한달에3키로를 감량한 한 학생입니다^^
사실 몸무게는 그닥 중요하지 않다능...
목표몸무게까진 더 남았지만..
열심히 노력해보려구요!!
여러분 모두 화이팅하십쇼~~!!
프사/닉네임 영역
다욧하는호두
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 저 진짜 심각한 근육형인데....
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
운동으로만 빼는 중입니다
38
5323
가을보리
+4
●사진추가 38일차 56.6kg -> 50.2kg (6kg감량)
500
44611
YJJEONG
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (17)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
다욧하는호두
05.14 08:12
드로잉 소녀
힘내세요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
드로잉 소녀
05.13 22:19
우왕!! 대박~ 나 지금 11살 145cm에 50.8kgㅠㅠ 내 목표 몸무게가 작성자님의 원래 몸무게네...ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
채웁
05.12 23:47
부러ㅂ네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
46빼고만다
05.12 22:15
진짜 46만 되도 다이어트 할 생각 안할것같아요ㅠㅠㅠㅠㅠ부럽습니당
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
다욧하는호두
05.12 17:51
knh4419
화이팅입니다~~!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
knh4419
05.12 17:18
전47이목표인데부러워요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
다욧하는호두
05.12 16:37
뚱꼉쓰
저는 154~155인데 전 체지방때문에 다이어트를 시작한거인데 몸무게가 저렇게 빠졌네요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
다욧하는호두
05.12 16:34
똘망이맘
아침,점심은 한그릇씩 먹었어요 (배가 고프면 게을러지는 타입이라^^;;)
저녁은 견과류먹고 그래도 배고프면 물을 엄청나게ㅎㅎ식단은 이 정도...운동은 엘리베이터 대신 계단이용!! 이렇게 했답니다~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
다욧하는호두
05.12 16:30
모두들 정말 감사해요!!
제가 키가 좀 작아서 몸무게가 40몇이니까 ...아직 좀 더 빼고싶네요ㅠㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
선연222
05.12 13:25
안빼도 될것같은데ㅜㅜ 무리하시지마세요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동