view-top

  • June11
  • 입문2016.05.13 08:5419 조회0 좋아요
05월 12일 (음식 1292kcal, 운동 70kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1292/ 1112

70/ 185

실패
(294)

아침식사 : 232kcal (17.96%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) 152kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) 80kcal

점심식사 : 165kcal (12.77%)
[해태] 칼로리바란스 치즈맛 (1/2박스, 38g) 165kcal

저녁식사 : 330kcal (25.54%)
[파리바게뜨] 불고기브리또 (1개, 150g) 330kcal

간식 : 565kcal (43.73%)
가나 초코우유 (1회분, 300g) 180kcal
[크라운제과] 참크래커 (1봉지, 18g) 85kcal
[롯데] 엄마손파이 (1봉지, 12g) 65kcal
[해태제과] 부라보콘초코청크 (1개, 150ml) 235kcal

운동 : 70kcal
방송댄스 (10분) 70kcal

프사/닉네임 영역

  • June11
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동