- 다이어트즐기기
- 정석2016.05.13 10:18284 조회0 좋아요
GM 2일차 아침(채소먹는날^^)
준비하며 칼로리 계산하는거 은근 잼나네요~^^
케일(30그램) 4.8칼로리
브로콜리 (50) 14
콜라비(50) 13.5
비트(50) 22.5
애호박(50) 19
단호박(89) 34.71
파프리카(50) 10
총 118.51칼로리
준비하고 먹으며 칼로리 계산하니 엄청 저칼로리네요..
케일(30그램) 4.8칼로리
브로콜리 (50) 14
콜라비(50) 13.5
비트(50) 22.5
애호박(50) 19
단호박(89) 34.71
파프리카(50) 10
총 118.51칼로리
준비하고 먹으며 칼로리 계산하니 엄청 저칼로리네요..
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