view-top
50kg만들고싶다
다신
2016.05.14 08:20
770 조회
2 좋아요
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
빵없이 만드는 양상추샌드위치~
신랑 샌드위치만들어주면서 저는 양상추로 샌드위치 해먹었는데 제법맛있어요~ 칼로리도 300칼로리도 안된답니다. 스팸얇게썰어 한장, 체다치즈, 양파, 달걀, 토마토 넣고 소스없이먹었어요. 다음에는 스팸대신 닭가슴살넣어해먹어야겠어요ㅋㅋㅋ
프사/닉네임 영역
50kg만들고싶다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 단호박 비거니 프로틴 브라우니를 먹어봤어요!
· 카카오 비거니 프로틴 브라우니를 먹어봤어요~
· 비거니 브라우니 도착했어요~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
대추방울토마토
1
107
sunllcomeout
+1
오늘아침도 따뜻하게~
4
259
냥엄마
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
4
응원해요
0
궁금해요
1
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
풍경소리라
05.15 07:49
샌드위치 유혹부를때 해먹어야겠어요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
욘이짱♡
05.14 10:13
좋은 아이디어네용~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
으따
05.14 09:52
와 한번만들어먹어야겠어요ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
제이님
05.14 09:21
완전 건강한 샌드위치네요^ ^
빠..빵이 ㅎㅎ아쉽지만좋은 식단 같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
다이어트즐기기
05.14 08:29
레시피 좋네요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동