- 365다이어트!
- 정석2016.05.14 20:1929 조회0 좋아요
- 1
05월 14일 (음식 541kcal, 운동 312kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
541/ 1831
312/ 305
성공
(1298)
아침식사 : 150kcal (27.73%)
| [뉴트리] 디데이 다이어트 슈퍼 아사이베리 쉐이크 (1회, 25g) | 90kcal |
| [남양] 무지방우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
점심식사 : 85kcal (15.71%)
| [뉴트리] 디데이 다이어트 스위트 콘테이스트 (1포, 20g) | 85kcal |
저녁식사 : 306kcal (56.56%)
| [남양] 무지방우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
| 아이스크림맛 민트초코 다이어트 쉐이크 (1봉, 30g) | 115kcal |
| [수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (1회, 130g) | 131kcal |
운동 : 312kcal
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
0
50
