- 이렇게살지말자
- 초보2016.05.14 23:2120 조회0 좋아요
05월 14일 (음식 722kcal, 운동 400kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
722/ 1475
400/ 245
성공
(908)
아침식사 : 591kcal (81.86%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 제육볶음 (1/2인분, 150g) | 278kcal |
저녁식사 : 131kcal (18.14%)
| 한라봉 (1/2회분, 50g) | 24kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
운동 : 400kcal
| 싸이클 실내자전거 (80분) | 400kcal |
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