- 건강하게♡
- 초보2016.05.14 16:4426 조회0 좋아요
05월 13일 (음식 1177kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1177/ 1356
156/ 226
성공
(110)
점심식사 : 325kcal (27.61%)
| [골든밀]퀴노아 닭가슴살&영양 솥밥 (1팩,205g) | 325kcal |
저녁식사 : 852kcal (72.39%)
| 참치 김치찌개 (1인분,0g) | 276kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 190g) | 283kcal |
| [CJ] 비비고 도톰 동그랑땡 (1회, 50g) | 85kcal |
| 녹두빈대떡 (1인분, 100g) | 208kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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