- 161에48키로
- 초보2016.05.14 23:4932 조회0 좋아요
05월 14일 (음식 1533kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1533/ 1266
0/ 211
실패
(477)
점심식사 : 571kcal (37.25%)
| 군만두 (4개, 120g) | 308kcal |
| 배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
| 검은콩밥 (3/4공기, 157g) | 226kcal |
저녁식사 : 962kcal (62.75%)
| 순대곱창 (1.5인분, 240g) | 324kcal |
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
| 깻잎 (1/4회분, 25g) | 7kcal |
| 상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 안심스테이크 (1/4인분, 92g) | 154kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 미소된장국 (1인분) | 78kcal |
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