view-top
뚱등장
입문
2016.05.14 22:34
29 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 13일 (음식 1807kcal, 운동 960kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 309kcal (17.10%)
동그랑땡 (1인분, 150g)
309kcal
저녁식사 : 638kcal (35.31%)
[맥도날드] 햄버거세트 (1회분)
638kcal
간식 : 860kcal (47.59%)
[동서]제티 초코렛맛 드링크 (2캔, 350ml)
170kcal
[롯데] 설레임 밀크쉐이크 (1개, 160g)
160kcal
[롯데삼강] 빠삐코 초코 (1회분, 130g)
150kcal
간장치킨 (1회분, 100g)
380kcal
운동 : 960kcal
복싱 권투 (80분)
960kcal
프사/닉네임 영역
뚱등장
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 28일 (음식 146kcal)
· 06월 26일 (음식 905kcal)
· 06월 25일 (음식 1383kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 14일 (음식 1465kcal, 운동 600kcal)
0
27
운교동
05월 14일 (음식 389kcal)
0
33
뚱등장
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동