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  • 뚱등장
  • 입문2016.05.14 22:3429 조회0 좋아요
05월 13일 (음식 1807kcal, 운동 960kcal)

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 309kcal (17.10%)
동그랑땡 (1인분, 150g) 309kcal

저녁식사 : 638kcal (35.31%)
[맥도날드] 햄버거세트 (1회분) 638kcal

간식 : 860kcal (47.59%)
[동서]제티 초코렛맛 드링크 (2캔, 350ml) 170kcal
[롯데] 설레임 밀크쉐이크 (1개, 160g) 160kcal
[롯데삼강] 빠삐코 초코 (1회분, 130g) 150kcal
간장치킨 (1회분, 100g) 380kcal

운동 : 960kcal
복싱 권투 (80분) 960kcal

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