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  • 뮤너뮨
  • 초보2016.05.15 19:5227 조회0 좋아요
05월 15일 (음식 2403kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2403/ 3150

0/ 525

성공
(223)

아침식사 : 803kcal (33.42%)
미역국 (1대접,250g) 55kcal
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
[CJ] 비비고 왕교자 (1회, 150g) 320kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal

점심식사 : 650kcal (27.05%)
돼지족발 (1큰접시, 150g) 394kcal
처음처럼 소주 (4잔, 180ml) 256kcal

저녁식사 : 897kcal (37.33%)
쇠고기등심 (1회,100g) 218kcal
참이슬 후레쉬 소주 (6잔, 270ml) 366kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

간식 : 53kcal (2.21%)
[네스카페] 네스카페수프리모커피믹스 (1봉, 11g) 53kcal

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