- 정줬다
- 초보2015.03.28 23:51119 조회0 좋아요
실패후 시작..
시작하고.. 회사회식때 유혹으 뿌리치지 못하고. 뒷고기 한판과 소주에 ko당하구.. 다시 시작 3일 차가 됐어요..
다시 시작해서 얻은 교훈은 일단 먹더라도 포기하지 말자이며.. 먹은 만큼 운동을 하다 보니. 운동의 힘듬으로 먹는걸 덜 먹게 됐어요..
현제 4일차 6kg 감량했어요..
운동은 하루에 4시간 이상 둘레길 걷고 있습니다..
응원 부탁드립 니다.. ^^
다시 시작해서 얻은 교훈은 일단 먹더라도 포기하지 말자이며.. 먹은 만큼 운동을 하다 보니. 운동의 힘듬으로 먹는걸 덜 먹게 됐어요..
현제 4일차 6kg 감량했어요..
운동은 하루에 4시간 이상 둘레길 걷고 있습니다..
응원 부탁드립 니다.. ^^
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