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  • 써니♡♡
  • 다신2015.04.01 00:35186 조회0 좋아요
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Q.옆구리살빼는데 좋은운동좀 부탁드려요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
옆구리 그러니까 골반뼈쪽에살이 많아요
한움큼씩 잡히는데 빼는방법좀 알려주세요

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 뚱영♥
  • 04.01 09:14
  • 헤지닝 의견 적극 지원^^요거 덤벨 무게에 따라 점점 흐르던 옆구리 제자리 찾사갑니다
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정석
  • 다 놀려놔!
  • 04.01 08:17
  • 훌라후프강추요~
    제가 유독 그쪽에 살이 뭉쳐있었는데..훌라후프 골반쪽에 걸쳐서 돌리시면 되요..저도 그렇게해서 성공했네요..개인차가있겠지만요
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초보
  • 혜지닝
  • 04.01 01:33
  • 덤벨 사이드밴드 운동? 그거해보세요! 자세잘잡고하면 덤벨무게 안높혀도 옆구리에 알베기고 빠지는게 느껴져요!
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다신
  • 날씬했던추억
  • 04.01 01:17
  • 저도 그게 궁금해요 그살은 정녕 빠질생각이... ㅜ
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