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  • 77이루자
  • 입문2016.05.17 20:5818 조회0 좋아요
05월 17일 (음식 1433kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1433/ 2267

0/ 377

성공
(457)

아침식사 : 317kcal (22.12%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
베이컨 (1조각, 10g) 31kcal
베이컨 (1조각, 10g) 31kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g) 85kcal
깻잎 (1/2회분, 50g) 14kcal

점심식사 : 1,026kcal (71.60%)
왕만두 (3개, 150g) 294kcal
물냉면 (1인분, 600g) 580kcal
비빔밥 (1/4인분, 102g) 150kcal
단무지 (1종지, 20g) 2kcal

저녁식사 : 90kcal (6.28%)
[동원] 순닭가슴살 (1캔,135g) 90kcal

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