- 넘너리
- 정석2016.05.19 02:0724 조회0 좋아요
05월 18일 (음식 1195kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1195/ 1619
0/ 269
성공
(155)
아침식사 : 306kcal (25.61%)
| 메밀국수 (1인분, 300g) | 306kcal |
점심식사 : 175kcal (14.64%)
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 레드파프리카 (1개, 50g) | 9kcal |
| [황금터] 고구마 멜로우 (1봉지, 50g) | 157kcal |
저녁식사 : 436kcal (36.49%)
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
| 베이컨 (1조각, 30g) | 93kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 40g) | 30kcal |
간식 : 278kcal (23.26%)
| [맥스웰하우스] 커피믹스 (1봉지, 10g) | 43kcal |
| [농심] 양파링 (1봉지, 50g) | 235kcal |
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