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  • 입문2016.05.19 18:0422 조회0 좋아요
05월 19일 (음식 760kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

760/ 1749

0/ 291

성공
(698)

아침식사 : 365kcal (48.03%)
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 473ml) 13kcal
[스타벅스] 크랜베리치킨샌드위치 (1회분, 180g) 352kcal

점심식사 : 211kcal (27.76%)
현미밥 (1공기, 50g) 76kcal
배추김치 (1인분, 30g) 5kcal
버섯채소볶음 (1소접시, 118.5g) 77kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 50ml) 37kcal
블루베리 (1인분, 30g) 16kcal

간식 : 184kcal (24.21%)
[삼육] 삼육검은콩두유 (1팩, 195ml) 140kcal
카스가이흑사탕 (1개, 6g) 24kcal
[천하코퍼레이션] 오쿠라마마밀크사탕 (1회분, 6g) 20kcal

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