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  • 아슈니
  • 초보2016.05.20 12:5552 조회0 좋아요
05월 20일 (음식 456kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

456/ 940

120/ 156

성공
(448)

아침식사 : 11kcal (2.41%)
옐로파프리카 (1개, 66g) 11kcal

점심식사 : 230kcal (50.44%)
크래미샐러드 (1회분) 230kcal

저녁식사 : 135kcal (29.61%)
치즈샐러드 (1회분) 135kcal

간식 : 80kcal (17.54%)
유기농 전두유 (통곡물) (1팩, 190ml) 80kcal

운동 : 120kcal
근력운동 (16분) 120kcal

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