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  • sdf00
  • 입문2016.05.20 14:3814 조회0 좋아요
05월 20일 (음식 844kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

844/ 2076

0/ 346

성공
(887)

아침식사 : 454kcal (53.79%)
햄달걀토스트 (1인분, 218g) 372kcal
매실청 (1인분, 30g) 82kcal

점심식사 : 390kcal (46.21%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
배추김치 (1/4인분, 15g) 2kcal
해물탕 (1대접, 129g) 80kcal
파절이 (1/2인분) 25kcal
닭튀김 60g (1/2토막, 30g) 93kcal
두부조림 (1/2소접시, 25g) 34kcal

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