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혜뮤
초보
2016.05.20 11:28
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Q.
몸무게 재는거 아침에 재나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어리에보면 현재 몸무게 쓰는거잇자나요
아침에 잰거 적나요 밤에 잰거 적나요?
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초보
Kimmmm
05.20 17:16
몸무게는 아침에 화장실갔다온후 물한잔마시고 재는게 좋다고해요~ 그래야 오차가 적다고하네요~
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초보
taekyumam
05.23 10:51
혜뮤
저는 하루에 한번 꼭 재봐요 그래야 더 자극이 되서 덜먹게 되더라구요 1키로 빠져있으면 더 땀흘려서 운동하게 되더라구요ㅎㅎ
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정석
꿈꾸라
05.21 00:25
아침 공복에 화장실 다녀와서 재요 ^^
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초보
Kimmmm
05.20 17:17
그리고 아침에쟀을때랑 밤에쟀을때랑 식사유무, 몸상태에따라 달라지기때문에 일정한시간에 재는게좋아요~전 일어나서 화장실다녀온후 측정합니다^^
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초보
혜뮤
05.20 12:30
실댱님
상추된장
수우우우우운
그러쿤용!!근데 몸무게 자주재지말라던데ㅠㅜ재도되겟죠...ㅜㅜ
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수우우우우운
05.20 12:08
비밀 댓글 입니다.
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정석
상추된장
05.20 12:06
저는 아침이요!
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초보
taekyumam
05.20 11:52
저는 밤에 재서 적었어용
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