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  • 워니아
  • 지존2016.05.21 23:5435 조회0 좋아요
05월 21일 (음식 2415kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2415/ 1413

0/ 235

실패
(1237)

아침식사 : 486kcal (20.12%)
숯불갈비 삼각김밥 (1개, 100g) 161kcal
[CJ] 알찬소세지 (1접시, 60g) 200kcal
아마씨 (1스푼, 5g) 37kcal
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스레드 (1회분, 190ml) 88kcal

점심식사 : 623kcal (25.80%)
비빔냉면 (1인분, 550g) 623kcal

저녁식사 : 1,306kcal (54.08%)
막걸리 (2잔, 300ml) 138kcal
쇠고기등심 (1/2회, 100g) 218kcal
생맥주 (5잔, 2500ml) 950kcal

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