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  • 끝은어디에
  • 다신2015.04.13 08:06312 조회0 좋아요
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굿모닝. 아침드셨나요?

어제 3개월만에 최고로 먹고 운동도 최고로 하고..
다행이 600g정도 늘었네요
이정도야 이틀정도 타이트하게 하면 되니까 ^^
아침에 닭가슴살과 채소샐러드, 오렌지로 깔끔하게.
총 170칼로리 안넘네요
포만감에는 역시 채소가 짱!

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댓글 (6)

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댓글리스트

정석
  • 드레스입자제발
  • 04.15 17:54
  • ㅎㅎ모양도예쁘고 맛도있어보이네요~^^
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다신
  • 정신줄 단디
  • 04.13 09:41
  • 선명한 그릴자국~더맛있어보인다는^^
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정석
  • ㅈ족발
  • 04.13 09:17
  • 닭가슴살샐러드 진짜 맛있어보이네요bb
    맛있게드셔요
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다신
  • 50유지하자
  • 04.13 09:16
  • 전어제 과식하고 퍼졌네요ㅠㅠ
    1.5kg 늘어있는 체중계 😭😭😭
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다신
  • 꽃아짐
  • 04.13 08:51
  • 건강하고 상큼한 아침이네요~~^^
    오렌지 상큼하겟당~~♥♥♥
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다신
  • 아듀하비
  • 04.13 08:20
  • 오~~ 긍정적인 마인드의 소유자시네요!!! 좋네요~ ^^ 한주간의 시작 출발이 좋습니다. 화이팅!!
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