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  • 장길산
  • 지존2016.05.22 21:02236 조회1 좋아요
10days 그린스무디-6일차

-400g감량
케일.사과.파프리카.파인애플.포도(총세잔)
간식-견과류(많이섭취..).방토
오늘 운동은하지않았습니다 시체놀이ㅜ
갑자기치킨이너무먹구십어서 포기할뻔햇네요..
뿌링클이너무먹구십네요ㅜㅜ
땅콩을좀과하게먹엇지만 그래도 이겨냇다에
다행이다십네요ㅜ ㅜ..화이팅....

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  • 장길산
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댓글 (16)

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지존
  • 장길산
  • 05.23 06:15
  • 핑곰이 달달상큼^^
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초보
  • 핑곰이
  • 05.23 05:33
  • 상큼한 맛일듯 ~
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다신
  • 예신쮸
  • 05.22 23:11
  • 넵넵!! 아자아자!!
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지존
  • 장길산
  • 05.22 23:09
  • 예신쮸 ㅜㅜ네!!좀더힘내보겠습니다^^
    아자아자
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지존
  • 장길산
  • 05.22 23:09
  • bbang-i ^^
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다신
  • 예신쮸
  • 05.22 23:08
  • 포기하시면 안되요ㅜㅜ 벌써6일차잖아요!! 아직이 아니라 벌써라는.. (제가할말인가싶지만..ㅜ) 생각으로 몇일만 더 아자아자!!
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입문
  • bbang-i
  • 05.22 23:07
  • 색깔이 이뻐요^^!
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정석
  • 다이어트즐기기
  • 05.22 22:37
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 장길산
  • 05.22 22:36
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 다이어트즐기기
  • 05.22 22:34
  • 비밀 댓글 입니다.

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