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  • 눈띠
  • 입문2016.05.24 13:4956 조회0 좋아요
05월 23일 (음식 571kcal, 운동 1842kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

571/ 1537

1842/ 256

성공
(2553)

아침식사 : 70kcal (12.26%)
토마토 (2개, 500g) 70kcal

점심식사 : 501kcal (87.74%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
오뎅볶음 (1소접시, 50g) 56kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (5장) 15kcal
고추장 (1큰술, 30g) 12kcal
[동원] 참치캔 (1캔, 50g) 105kcal

운동 : 1,842kcal
줌바댄스 (60분) 1,002kcal
스피닝 (60분) 840kcal

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