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  • 포기하지마!!!
  • 초보2016.05.23 12:18106 조회0 좋아요
Q.마일리 다리운동 영상이요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 3셋트하고 나서 유산소운동 꼭해야하나요??ㅜㅜ

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초보
  • 포기하지마!!!
  • 05.24 00:35
  • Dofofkf 감사합니다~~^^
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정석
  • Dofofkf
  • 05.23 18:26
  • 하면 좋져!마일리 사이러스 다리가
    근력운동이거든여 그래서 무리가지않게 한다음이 유산소 10-30분 정도래주시면되여
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