다리라인도 10일 남았네요. 그래도 왼쪽 오른쪽 100g이나 뺐어요.!
아직도 두껍지만요.
남은 10일동안 100g더 빠지기를 바라면서!
10일뒤에는 복근운동 도전!
내장지방이 너무 많아서 줄여야겠어요..
다리라인 하면서 복근운동도 같이 할까 생각도 해봤지만
복근운돈까지하게되면 도전하기4개를 하는거라. 엄두가 안나네요.
처음에는 제일 필요한 다리라인부터 시작하다가 점핑잭도 해볼까? 라는 생각에 덜컹 시작.. 그리고 10일이 지나고 플랭크까지 도전.. 2분까지는 버틸꺼 같은데 30일째에 있는 5분?은 어떻게 버틸까 고민이네요.
다리라인 끝나면 복근운동 시작하고! 점핑잭 끝나면 또 다시 점핑잭.
나머지하나는... 만보는 힘들고 밀가루는 더더욱 힘들거같고.. 뭐가 좋을까요..