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  • 다요트밍
  • 입문2014.07.29 23:27218 조회0 좋아요
Q.다이어트성공하도록 도와주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ갑자기살이불어서
키는작은데 몸무게가 ..
저가무릎에서 뼈솔가심하게나는데
운동해도될까요?

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두유 어떤가요????
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마법전 증후군..ㅜㅜ결국 저녁식사 해버렸어요
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댓글 (4)

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정석
  • 응궁우ㅜ우우ㅜ웅ㅇ
  • 07.30 16:53
  • 줄넘기같은거 무릎에무리주는거하지마세욥
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정석
  • 홍요정
  • 07.30 00:48
  • 아프신 정도면 수영이나 요가가 낫지않을까요??
    괜찮으시면 걷기나 파워워킹부터 시작하세요!
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정석
  • 다욧닝
  • 07.29 23:42
  • 저도 발목에서 뼈소리.... 병원에선문제없다네요ㅋ
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정석
  • 총수맘
  • 07.29 23:30
  • 그냥천천히무리하지말고걷기부터시작해요
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