view-top
제2의인생
정석
2014.07.30 07:08
314 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
지방이 빠지는 느낌
드뎌 내 몸에서 서서히 지방이 빠지는 느낌이 오기 시작했다. 탄수화물 섭취를 최대한 줄이고 운동과 해독주스 수박으로 배를 채운다.
프사/닉네임 영역
제2의인생
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 두려움이 현실로...
· 드뎌 이달에 목표한 체중에 가까이...
· 9월에 다시 셋팅
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
한달 간헐적단식 내용
0
364
비제씨
6일차^~^
0
212
하체깡패
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
내편
07.30 13:25
빠지면 확실히 가볍죠!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
해낼꺼야ㅋㅋ
07.30 13:23
그느낌 저도 느끼고싶어용♥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
42킬로달성하기
07.30 07:51
저도 유산소운동을 아침, 저녁으로 해주니 몸무게는 큰차이가 없는데 몸이 가벼워요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
곰개
07.30 07:30
탄수화물중 감자와 옥수수는 왜이리 포기가 안될까요 ㅠㅠ 그것들은 gi수치도 높은디 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동