- 시내88
- 초보2016.05.25 21:1121 조회0 좋아요
05월 25일 (음식 1090kcal, 운동 342kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1090/ 1453
342/ 242
성공
(463)
아침식사 : 161kcal (14.77%)
| 오렌지 (1개,315g) | 90kcal |
| 당근 (1토막,210g) | 71kcal |
점심식사 : 408kcal (37.43%)
| 돼지목살 (1회분,100g) | 264kcal |
| 블루베리 에너지바 (1개,30g) | 144kcal |
저녁식사 : 133kcal (12.20%)
| [동원] 수제돈까스 (1회분,50g) | 80kcal |
| [네스카페] 네스카페수프리모커피믹스 (1봉,11.7g) | 53kcal |
간식 : 388kcal (35.60%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| [소와나무] 생크림요거트 (2컵, 230g) | 230kcal |
운동 : 342kcal
| 빠르게걷기 (90분) | 342kcal |
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