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  • 정자동할렙
  • 입문2016.05.25 19:0133 조회0 좋아요
05월 25일 (음식 1182kcal, 운동 420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1182/ 1495

420/ 249

성공
(484)

아침식사 : 188kcal (15.91%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
오이소박이 (1소접시,50g) 17kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal

점심식사 : 897kcal (75.89%)
짬뽕 (1인분, 450g) 700kcal
탕수육 (1회분, 100g) 197kcal

간식 : 97kcal (8.21%)
캔커피 (1잔, 200ml) 82kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal

운동 : 420kcal
테니스 (60분) 420kcal

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