- 니로짱
- 정석2015.04.21 20:54790 조회0 좋아요
먹는양이 줄었어요
평소에 한끼에 밥 한공기. 많이 먹으면 두공기 이상도 먹는데요.
먹고싶은건 먹어가며 특별히 식단관리를 하진 않았는데 무슨 이유에서인지 식사량이 줄었네요. 엊저녁부터 된장찌개가 땡겨서 두부 버섯 듬뿍 넣어 차렸는데 밥 한공기를 다 못먹고 조금 남겼어요.
운동한다고 시간 조절해가며 먹은게 두서없이 먹어대던 식습관이 조금이나마 고쳐진건가 싶어요.
폭식만은 하지말자 다짐하고 오늘 하루 마무리 합니다~^^
먹고싶은건 먹어가며 특별히 식단관리를 하진 않았는데 무슨 이유에서인지 식사량이 줄었네요. 엊저녁부터 된장찌개가 땡겨서 두부 버섯 듬뿍 넣어 차렸는데 밥 한공기를 다 못먹고 조금 남겼어요.
운동한다고 시간 조절해가며 먹은게 두서없이 먹어대던 식습관이 조금이나마 고쳐진건가 싶어요.
폭식만은 하지말자 다짐하고 오늘 하루 마무리 합니다~^^
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