- 365다이어트!
- 정석2016.05.25 23:2218 조회0 좋아요
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05월 25일 (음식 898kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
898/ 1046
156/ 174
성공
(130)
아침식사 : 150kcal (16.70%)
| [뉴트리] 디데이 다이어트 슈퍼 아사이베리 쉐이크 (1회,25g) | 90kcal |
| [남양] 무지방우유 (1컵,200ml) | 60kcal |
점심식사 : 128kcal (14.25%)
| [맛있닭] 닭가슴살볼 마늘맛 (1회, 100g) | 128kcal |
저녁식사 : 155kcal (17.26%)
| 비빔냉면 (1/4인분, 137g) | 155kcal |
간식 : 465kcal (51.78%)
| [맘스터치]케이준닭강정 (1회분, 140g) | 465kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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