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  • 김구닝
  • 입문2016.05.26 22:5817 조회0 좋아요
05월 26일 (음식 1905kcal, 운동 532kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1905/ 1520

532/ 253

실패
(105)

아침식사 : 1,084kcal (56.90%)
매콤 불고기 브리또 (1회분, 130g) 315kcal
잇츠빅치킨버거 (1회분, 240g) 584kcal
[남양] 커피에몽 (1회, 250ml) 185kcal

점심식사 : 761kcal (39.95%)
버섯전골 (1인분) 301kcal
공기밥 (1공기, 210g) 310kcal
잡채 (1인분, 90g) 150kcal

저녁식사 : 60kcal (3.15%)
아메리카노 (4잔, 1880ml) 60kcal

운동 : 532kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal
빠르게걷기 (80분) 304kcal

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