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  • 4년전으로!
  • 지존2015.04.23 04:19415 조회0 좋아요
새벽3시운동도 공복아침운동?ㅋㅋ
애재우다 잠들었어요
ㅋㅋ 깼는데 잠이안와서
보통이럼 5~6시쯤다시 자는데

그럴바엔 운동하고 씻자 이러기로하고
짐 자전거타요ㅋ

화욜도 늦게퇴근해서 못하고 수욜도 못함
ㅜㅜ

낼또 점심약속있어서
맛난걸 먹기위한 방어?

여튼 해뜰때까지 해볼랍니다

사진은,,,복근이 보여요
ㅜㅜ

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정석
  • 아싸45
  • 04.23 12:17
  • 정말 대단하시네요. 그런 의지로 운동을 하셔야지 복근이 보이는군요..ㅠ.전 스트레칭 수준의 운동을 하고선 복근을 바라고 있었던듯 합니다. 반성하고 자극받고 갑니다.
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지존
  • 4년전으로!
  • 04.23 11:09
  • 뮤릉뮤릉 이제 3키로 남았어요
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지존
  • 4년전으로!
  • 04.23 11:08
  • 여름엔 자전거 평소엔 잘안보여요ㅋㅋ
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지존
  • 4년전으로!
  • 04.23 11:08
  • 날씬했던추억 잠이안와서ㅜㅜ
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지존
  • 4년전으로!
  • 04.23 11:07
  • 멜짱 씻고나서 세븐라이너좀하니 6시더라구요
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지존
  • 4년전으로!
  • 04.23 11:07
  • blue00 상체는 근육이잘붙는 편인데 하체가ㅜㅜ
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지존
  • 4년전으로!
  • 04.23 11:07
  • 45키로만들기! 저도 요래요래 비틀고해야ㅋㅋ
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지존
  • 9년전-현재
  • 04.23 11:06
  • 복근..!!!저는아침에 빛각도잘맞춰야만보여요ㅜㅜ줸장...45키로까지빼면잘보이려나...ㅜㅜ
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정석
  • blue00
  • 04.23 09:54
  • 보여요 ~
    난 언제 보일래나
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다신
  • 끝은어디에
  • 04.23 07:21
  • 저도 새벽1시반에 눈떠져서 운동이나 하고 자자 하고 근력운동 40분 정도 후 3시에 다시 잤네요
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