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  • veintage
  • 초보2016.05.26 20:2535 조회0 좋아요
05월 26일 (음식 266kcal, 운동 249kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

266/ 800

249/ 137

성공
(646)

점심식사 : 197kcal (74.06%)
[동의] 훈제란 (2개, 70g) 107kcal
[델몬트] 자연맞춤 그린사과100 (1팩, 200ml) 90kcal

저녁식사 : 29kcal (10.90%)
우뭇가사리 우무 (5회분, 500g) 5kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal
간장 (1회분, 15g) 6kcal

간식 : 40kcal (15.04%)
[예스통상] 호올스허니레몬 (1회분, 11g) 40kcal

운동 : 249kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal
빠르게걷기 (52분) 197kcal

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