- 라바누나
- 초보2016.05.27 00:2151 조회0 좋아요
05월 26일 (음식 761kcal, 운동 716kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
761/ 800
716/ 400
성공
(355)
저녁식사 : 607kcal (79.76%)
| 계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
| 찐고구마 (1개, 63g) | 47kcal |
| 훈제닭가슴살 (1조각, 100g) | 135kcal |
| 토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
| 그래놀라 크랜베리 (1회분, 30g) | 125kcal |
간식 : 154kcal (20.24%)
| [롯데] 드림카카오72% 낱개 (10낱개, 20g) | 110kcal |
| [롯데] 드림카카오72% 낱개 (4낱개, 8g) | 44kcal |
운동 : 716kcal
| 근력운동 (100분) | 516kcal |
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
| 하늘자전거 (20분) | 120kcal |
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