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  • 살믄다갈
  • 정석2016.05.27 23:2545 조회0 좋아요
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05월 27일 (음식 549kcal, 운동 316kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

549/ 1781

316/ 296

성공
(1252)

아침식사 : 15kcal (2.73%)

오이 (1/2개, 105g) 9kcal
레드파프리카 (1/2개, 33g) 6kcal

점심식사 : 388kcal (70.67%)
[던킨도너츠] 스트로베리먼치킨 (2개, 20g) 72kcal
[던킨도너츠]바바리안먼치킨 (2개, 20g) 76kcal
[던킨도너츠] 카카오하니딥먼치킨 (2낱개, 26g) 106kcal
[던킨도너츠] 초코하니딥먼치킨 (2개, 30g) 134kcal

저녁식사 : 146kcal (26.59%)

뻥튀기 (1봉지, 40g) 146kcal

운동 : 316kcal
다신트레이너 (28분) 316kcal

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