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  • 박영재
  • 입문2016.06.08 10:1223 조회1 좋아요
05월 29일 (음식 1099kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1099/ 2356

0/ 392

성공
(865)

아침식사 : 41kcal (3.73%)
토마토주스 (1컵, 200ml) 41kcal

점심식사 : 74kcal (6.73%)

시래기된장국 (1대접, 119g) 64kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal

저녁식사 : 984kcal (89.54%)
고등어구이 (1토막, 72g) 189kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
김치찌개 (1인분, 400g) 243kcal
진미 오징어채(일미무침) (1소접시, 18g) 55kcal
고추잡채 (1접시, 400g) 184kcal

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  • 박영재
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