view-top
loveai
정석
2015.05.01 10:32
526 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
4월 2kg 감량
2kg이 얼마 안되는 걸수도 있지만
전 떨어질지 모르던 몸무게가 떨어졌다는 사실에 만족하려구요 *_*
앞으로 더 떨구기 위해서 노력해야겠지만요 ㅎㅎ
식사량을 많이 줄였는데 그것때문이 아니였으면 ㅠㅠ
피자도 치킨도 먹고싶어요 ㅠㅠ
보상데이라는건 데이트 할때 였는데 ㅠㅠ
데이트 할 사람이 없으니 혼자 챙겨줘야겠어요 ㅠㅠ
체지방량이 점점 빠지고 있어서 그게 너무 좋아요 ㅎㅎ
가려졌던 복근들도 다시 보이기 시작하고 ㅎㅎ
행복합니다
프사/닉네임 영역
loveai
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 내 스스로 자극 받고자
· 아이폰 앱이 생겨서 너무 좋아요 ㅠㅠ
· 아침부터 반성거리 ㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
한달 다이어트 후기
90
12974
셍셍셍셍
+2
두달동안 7키로 감량!
9
1204
카게
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
태훈각시
05.02 01:52
저도 4월 2키로 뺏어요.^^
우리 홧팅해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
sydney777
05.01 20:06
다음에는 사진도 보여주세요 ㅎㅎ
홧팅😆😆
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
ekdmslde
05.01 19:27
요요가 안오는 게 한달에 2-3키로 빼는거래요~ 축하드려요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
별쓰로리
05.01 10:43
그기운그대로~5월엔 더좋은모습과결과를보시길~!!빳팅♥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동