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  • 쏘니킴
  • 정석2016.05.30 20:3911 조회0 좋아요
05월 30일 (음식 906.4kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

906.4/ 2033

0/ 338

성공
(789)

아침식사 : 259kcal (28.54%)
[이마트] 알로에겔 가르시니아 (1회,90ml) 15kcal
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) 75kcal
두부부침 (1접시,85g) 94kcal
[연세] 유기농콩을갈아만든무첨가두유 (1팩,200ml) 75kcal

점심식사 : 532kcal (58.66%)
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 칠리맛 (1팩,100g) 152kcal
파프리카 (1회분,100g) 20kcal
[파리바게뜨] 단팥빵 (1개,94g) 260kcal
[해태]아이비(IVY) (1봉지,23g) 100kcal

저녁식사 : 116kcal (12.80%)
방울토마토 (9개, 112g) 18kcal
[엔젤리너스] 더치아메리카노 (1스몰,0oz) 8kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 24곡 체감효소 쉐이크 (1회, 25g) 90kcal

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