view-top
퉁선이
입문
2016.05.30 21:33
36 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
꼭! 하고싶습니다
단것을 좋아하고 탄수화물을 좋아하여 빵은 물론 쌀을 좋아해요.그래서 조절이 잘 되지 않습니다.
스몰킹 블루베리 스마트바로 조절도 하면서
탄수화물로 부은 몸과 지방을 조금씩이나마 빼고싶고
군것질도 줄이고 싶습니다.
고딩때는 그래도 먹고싶어도 참았는데 대학생이 되니 스트레스가 알게모르게 쌓여서 계속 먹게되는 것 같아요
그래서 위에대 말씀드렷지만 스마트바로 군것질도 줄이고 충동적인 음식도 줄이고.. 꼭 담청 되었으면 합니다.
프사/닉네임 영역
퉁선이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 어제 처음
· 제가 팔이
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트체험지원합니다ㅠㅜㅠ
0
49
Ejaeja
맛있겠네요!
0
28
타냐이스
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동