view-top
나의목표 55kg
지존
2014.08.01 01:16
307 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
7월의 나의 다이어리
7월의 나의 노력의 흔적들....ㅎㅎ
노력의결과는 정직하게 뺐네요.6.6키로...
아직 3.4키로 남았으니 8월두 욜심히 하렵니다.😄😄 😄 나태하지 않게
프사/닉네임 영역
나의목표 55kg
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오랫만에....ㅠ
· 다욧트 재시작 하려구욤.ㅎ
· 다시시작.
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
ㅠㅠ하 힘들어
1
216
아쟙아쟙
알려주세요ㅠㅠ
4
176
다이어트중!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (18)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
seasea
08.01 14:59
홧팅홧팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
나의목표 55kg
08.01 12:17
저는 물은 하루에 무조건 2.2리터 먹어요.
다시 강조하지만 무조건이요.
글구 걷기요. 운동량이 많은 날은 더 많이 걸은 날 이예요. 훌라후프두 매일이요. 꼭.😉😉
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
민들레요정
08.01 09:21
와 멋져요 ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
진인사대천명
08.01 09:02
대단하네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
hye818
08.01 08:51
우와
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
나의목표 55kg
08.01 07:53
제2의인생
하루에 2만보이상 걸으시구요.등산 빠르게 걷기를 아침.저녁..훌라후프 등등.....많이 걸으세여..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
나의목표 55kg
08.01 07:28
12월 31일의 나♥
저의 운동 방법은요.매일매일 만보씩 걷구요 무조건... 그날은요.훌라후프2시간 아침.저녁 등산 빠르게걷기.6.5키로 등 주로 걸어서 많이 다녀요....걷는걸 아주 좋아합니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
단디하자
08.01 07:26
우와 대단하세요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
일생에한번쯤은
08.01 07:17
우와 쉬는날도 없이 운동 하셨네요 식이실패도 없고 정말 노력한 결과네요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
6키로만!
08.01 07:02
짝짝짝 멋지세요 8월도 화이팅! 나도 8월에 이렇게 만들어야지! ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동