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  • 포이맘
  • 정석2015.05.08 14:29132 조회0 좋아요
하루 물 섭취ㅜㅜ
평소 물을 3컵정도밖에 안마셔요ㅜㅜ 방법이 뭐가있을까요ㅜㅜ

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댓글 (3)

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정석
  • 카게
  • 05.08 20:20
  • 저도 한번에 마실때 500짜리로 마셔요 그렇게 마시니까 밖에서 물사먹어도 원샷으로 끝이에요..ㅋㅋ작은잔으로 마시면 마신거 같지 않고ㅠ 큰컵으로 서서히 늘리면 좋을거같아요!!
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정석
  • 55♡♡
  • 05.08 15:30
  • 500미리 물통에 4번마시는걸목표로하시고 체크하면서 드셔보세요ㅎㅎ
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정석
  • ving96
  • 05.08 14:45
  • 물을 곁에 두시고 생각날 때마다 마시던가 알람을 맞쳐서 물 마실 시간을 정하시는 게 어떨련지?
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